İsimleri virgülle ayırın.
Herkese merhaba, Yaşım 18 5 aydır Fitness yapıyorum 1 haftadır Monohidrat kreatin kullanıyorum 1 aydır da optimum gold whey Protein tozu sorum şu...
Merhaba Ben 3 yıldır boks 5 aydır fitness yapıyorum haftada 3 gün boks 3 gün fitness antrenmanım var boyum 175 kilom 72 karbonhidratı biraz...
Merhaba ben 176 boyunda 72 Kiloyum haftada 3 gün Fitness 3 gün boks yapıyorum boksu 3 yıldır Fitness ı yaklasık 4 aydır yapıyorum her gün kilomun...
Merhaba yaşım 17 boyum 174 kilom 73 yağ oranım %15 5 aydır bu sporu yapıyorum 89 kiloyla başladım son 2 aydır çok yoğun bi şekilde besleniyor um...
4-5 aydır fitness yapıyorum 4 ayda 15 kılo verdim yaşım 17 Son 2 bucuk aydır ağırlk çalışmaya önem verdim bu yüzden beslenmem de ona göre değişti...
Merhabalar yaşım 17 kilom 81 boyum 174 2 aydır fitness 2 yıldır boks yapıyorum haftanın 6-7 günü spora gidiyorum her ağırlık antrenmanından sonra...