İsimleri virgülle ayırın.
malesef turkiyede ki fiyat farklari cok fazla bir tane idman oncesi yag yakici da ekledim toplamda $260 dolar tuttu hepsi, onumuzdeki...
bunu acikcasi bende merak ediyorum, elimizde bir lab yok ki test edelim gorelim, ben ABD de yasiyorum optimum whey yerlere goklere sigdirilamiyor,...
uzun sure oldu sporu birakali, bir anda emeksiz girmek istemiyorum, 6 ay sonra bir cyle var kafamda, supplement kuru ile kiyasladigimi soyledim...
abi neyden bahsediyorsun sen inan ben anlayamiyorum seni . muazzam bilgilerin icin tesekkur ediyorum sen baskasina tavsiye ver lutfen mono...
sanirim yorum yapmak icin yorum yaptiniz. kahve icmek istesem veya lor yemek istesem yerdim. burada loru bulmak caseini bulmaktan daha zor...
Arkadaslar Merhaba Uzun zaman sonunda spora tekrar donme karari aldim, hayat telasi,is egitim vs derken 3 yildir vucut gelistirme yapmiyorum,...
Bu ürünü pişirmeden tüketen varmı ? tüketilebilir mi ? :
a101 de göremedim.Acaba bu şubede mi yoktu.Bulan arkadaşlar olur ise paylaşırsa sevinirim
@uykusuzburak Real avm a101 sincap adese vs gezmediğim market kalmadı sadece bu resimlerdekini bulabildim . Denemek için 2 paket aldım sanırım...
Eğer değerler gerçek ise mükemmel bir ürün. Takipteyim . Hemen alıp deneyeceğim. Sayın uykusuzburak duacınız olabilirim :)
valla hemde nasıl. şöyle bi ilgilensem arkadaşla nasıl rahatlayacam Arkadaşı geç Karşı cinsin yaklaşmasına karşı olan biriyim abi. Ama çok...
Uzun süredir bi ilişkim var neyse geçenlerde kız arkadaşım okuldan bi arkadaşının olduğunu söyledi iyi biri seni tanıyor halimi hatrımı soruyor...
2 yumurta 14 gram Süt 200 ml 6 gram 50 gram tavuk 12gram Yogurt 4 gram Whey 25 gram 51 gram protein.Yardım istediğine eminmisin ?
Hobaa. Olmadı şimdi bu. Kazein mi gh mi. Tabiki gh ama gece yatmadan 100 gram lor 300 ml süt de 25 30 gram protein ediyordu. Gün içine mi yayalım...
"Kilonun 1.5 2 katı protein alman gerekir " diye bir yazı okumuşundur. Burdaki protein hayvansal protein. Sen nerdeyse tamamını bitkisel alıyorsun...
Tam da yeni whey alacaktım. Bu konu harika oldu. Hangi markalara güvenmemiz gerekir bunları paylaşırsak daha iyi olur
Sen beslenmeni idmanını bi düzene oturt bence. Şimdi dolu yeni giren gençler oluyor foruma bu steroid konularını görüyolar artık steroidlere...
1 aylık geçmişin var demek. Az önce kür ile ilgili bi konunu gördüm. Bunun bana şaka olduğunu söyle ?
Kesinlikle katilıyorum. Pre workout ürünleri bunu sık sık yapıyor. Peki kreatinde bi sakınca oluyor mu
Yeni diyebilirim ama whey vardı daha önceden. Gelişmeleri bildiririm ayrıntılı
