İsimleri virgülle ayırın.
kıllar bile dayanamamış çalışmaya :D
benchpress barbellpress aynı hareketlerdir etki yeri olarak fazla gelmiyormu ikisi birden hocana bidaha sor istersen bencede pullover enson...
harika çalışma despo sağol
hayırlısı olsun despo
valla kardeşim benimde sorunum hep sakatlık ne kadar ısınırsam ısınayım hersene bisakatlığım çıkıyor buarada kol 40cm sıcak 41.5
bravo gerçektende iyi valla testoyu kaç hafta kullandın
sevgili mery jane sana bir tavsiye vereceğim ama gülme yapmanı tavsiye ederim banada iyi geldi şimdi 3 tane kuru incir al bunları soğan doğrar...
animal istersen kemikleride bikenara ayır :D şakaşaka bence kaç kilosan hiçbişeyi çıkarmadan al proyu ama tartılırken soyunmayı unutma 8)
wolworin panzehire hiç yoktan yere sataşmaya başladın tartışma ortamı yaratıyorsun lütfen kesermisin çünkü bende rahatsız olmaya başladım sen...
güvenilir isimler kim bize söyleyebilirmisin
arkadaşım sağlam sitelerden alışveriş yaparsan sorun çıkcağını sanmıyorum ben www.netrition.com dan iki kere sipariş verdim bi problem çıkmadı
bence obacakları sevmiyen vücut geliştirmeyi zor yapar :p
panzehir hoş geldin çok bilgili olduğun belli inşallah bilgilerini bizimle paylaşırsın
acemi azimli olman vücut geliştirme için dezavantaj olabilir fazla çalışarak sürantane olabilirsin 2 aydır yapıyorum demişsin bence vücudunu...
sırt kanat yapmıyormusun
mel gibsonun breaveheart müthiş beni çok etkilemişti birde bruce willsin sixth sense altıncı his oda çok güzeldi hele o müthiş final sahnesi...
krema çok güzel lezzet katıyor ama dediğin gibi yağ oranı fazl :D a
coleman resim gözükmüyor 8)
coleman az kaldı orucum bozuluyordu :D
:D :D harbiden yaa nasıl 3santim birden büyüyor okadar fark etmemesi lazım enfazla 2santim
