İsimleri virgülle ayırın.
Up
Deneyeceğim ama yazin bulmasi zor olur.
Bir aralar gitmeden yiyordum.Meyve şekeri sayesinde biraz enerji vermiyor değil ama açıkcası içecek arıyorum. Bu arada cevapların için teşekkürler...
Ben zaten hergun genelde kahve içerim.Bana etkisi sifir denilebilir.O yuzden baska şeyler ariyorum.
Peki kahve disinda meyveli vs. karisimlar,farkli icecekler bilen yok mu?
Ne yazacagimi,nasil aratacagimi bilemedimde?Kahve iciyorum aslinda ama farkli karisimlar vs. ariyorum.
Arkadaslar evde supplement kadar olmasada antreman oncesi enerji veren kafeinli,performansa katki saglayan içecek vs. yapilabilir mi?
Bütün ilgin ve cevapların için teşekkürler.Bundan sonra 3 hareketi düzenli olarak antrenman sonraları yaparım. ;)
Arkadaşlar forumda arattım ama bulamadım sanırım yazdıklarım uyuşmadı.Sanki böyle bir konu vardı ama bulamadım. 3.Ayıma başladım.Ama hala merak...
Teşekkürler cevabın için.Her antremandan sonra çalışacağım.Son olarak Bilek | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu Bu linkteki tüm hareketleri...
Var mi farkli gorusu olan hem fikir miyiz doxux arkadasimizla?
Arkadaşlar ben malesef zayıf bir insanım ve bunun yanında vücut geliştirmeye başladım.Biraz internetten araştırdımda büyüyen,gelişen vücuda oranla...
Mesajları ve farklı konuları tekrar okudumda biraz tırsmadım değil,çok hassas olduğunu herhangi bir sakatlanmada vg hayatımın biteceği söylendi...
