İsimleri virgülle ayırın.
Bu ürünün diğer aminolardan farkını açıklayan arkadaşlara teşekkür ediyorum ama hangi amaçlar doğrultusunda bir seçim yapılmalı,amaçdan kasıt...
4,5 ile 5 in farklarını bilen varsa yazabilir mi iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
Azazel dostum,ürün hakkındaki verdiğin ilgiler için teşekkür ediyorum.Benim merak ettiğim şey madem bu ürün bu kadar kötü,neden bu kadar çok...
Hocam kızılayda Babacan spor kulübü var orası nasıl?
Gerçekten çok büyük bir fark var gibi yazıyorsun foto koyabilirsen daha fazla yardımcı olmaya çalışabilirim.
Bence sınav için sporu ara verme salona gidemem falan çok zaman alır diyorsan al ekipmanlarını evde devam et 2 günde bir spora ayıracağın 1,5-2...
Dumbell lar la çalış daha simetrik olur . Aynı zamanda forumu oku . Okudğum bi yazı hatırlıyorum ayna karşısına geçip poz vererek küçük...
Peki bakımlı,vücut yapmış,zeki ama yakışıklı olmayan bir erkek mi yoksa manken gibi bir yüzü olan ama zayıf ve çok konuşan biri mi? :D
Yüzme mi?Bu konuda araştırma yaptın mı yoksa kafadan mı soyluyorsun en iyi sırt geliştirme çalışmasının yüzme olduğu konusunda..
Ben kendimi bildim bileli jiletle tıraş oluyorum sakallar sadece bıyık ve çenede gür yanlar değil.. Bence jilet yada makina farketmiyor.
Dostum saol ben sadece haftasonları gidebileceğim bir yer arıyorum bu konuda bana yardımcı olabilir misin?Cuma,cumartesi ve pazar günler müsaitim...
Bende yüzmeyle beraber bu işin nasıl yürüyeceğini merak ediyorum bakalım bilen birileri çıkacak mı..
Salon ücretleri hakkında bilgi verebilir misin?
Bence alacağın zamana göre değişir .. Mesela antrenmandan hemen sonra kana hızlı karışması nedeniyle whey vazgeçilmezdir. Ama ana öğünlerde...
yağsız bulk diye birşey imkansızzzzz saçma saçma terimler üretmeyin.
Dostum trambolinle başla daha sonra yavaş yavaş ilerlediğini görebileceksin.
Bilgisi olan varsa yardımlarınız bekliyorum beyler. Hafta içi kendi antrenmanımı yapıcam..Sadece Cuma Cumartesi Pazar için bi yer lazım.
Bacak calismanin ne kadar onemli oldunu forumda oku anlarsin kardesim ..Tabi karin da calismiyosun six pack istemiyosun galiba :)
Dostum cok yeni oldugun icin bilmiyorsun ki bu iş sadece omuzla gogusle olmaz vucudun dengesini bozarsin kotu bir gorunus cikar ortaya..
1,5 saat ideal geliyor bana..