Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. eci vici vokke
    Konu

    Bulk Dönemi

    Beyler bu spora başlayalı 4-5 ay oldu malumunuz kış geliyor ve çevremdeki herkes bulk dönemine girmeye başladı bulk döneminde amaç herşey yiyerek...
    Konuyu açan: eci vici vokke, 19 Ekim 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  2. eci vici vokke
    Konu

    Koltuk altı kararması acil

    Arkadaşlar koltuk altımı jiletle alıyorum fakat kıllarımı aldığım gün bile koltuk altımda hep kıl var gibi duruyor haftaya tatile gideceğim ne...
    Konuyu açan: eci vici vokke, 11 Ağustos 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  3. eci vici vokke
    Konu

    Karın kaslarım ne durumda

    15 yaşındayım fitness a başlayalı 1,5 ay oldu.Protein tozu vb. kullanmıyorum.Gelişimim nasıl ?Daha iyi gelişim için ne önerirsiniz ?
    Konuyu açan: eci vici vokke, 31 Temmuz 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  4. eci vici vokke
    Konu

    KOŞU BANDI vs. ELİPTİK BİSİKLET vs. KONDİSYON BİSİKLETİ

    Daha iyi bir yağ yakımı için hangi alet daha yardımcı olur ? Ve de günde kaç dakika
    Konuyu açan: eci vici vokke, 26 Temmuz 2013, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Yağ Yakımı ve Kilo Verme
  5. eci vici vokke
    Konu

    protein tozunun yerine kullanılabilecek besinler

    başlıktada dediğim gibi spora başlayalı 1,5 ay oldu protein tozuna henüz başlamadım hergün yulaf ezmesi vb.yiyorum.Protein tozunun yerine...
    Konuyu açan: eci vici vokke, 25 Temmuz 2013, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  6. eci vici vokke
    Konu

    Sixpacklarim ne durumda (fotoğraflı)

    Fitnessa başlayalı yaklaşık 1,5 ay oldu 15 yaşındayım protein tozu vb. kullanmıyorum.Vücudumun durumu nasıl ?
    Konuyu açan: eci vici vokke, 24 Temmuz 2013, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  7. eci vici vokke
    Gönder

    Protein tozunu ne zaman almalıyım

    ne tür besinler önerirsiniz ?
    Gönderen: eci vici vokke, 24 Temmuz 2013 Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  8. eci vici vokke
    Konu

    Protein tozunu ne zaman almalıyım

    Spora başlayalı yaklaşık 2 ay oldu protein tozuna başlamalımıyım yoksa erkenmi ?Birdeeğer başlarsam ant. öncesi mi yoksa sonrasımı almalıyım...
    Konuyu açan: eci vici vokke, 24 Temmuz 2013, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  9. eci vici vokke
    Gönder

    Yulaf ezmesi tarifi istiyorum

    yulafi ant. öncesimi ant. sonrasımı yemeliyim ?
    Gönderen: eci vici vokke, 23 Temmuz 2013 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  10. eci vici vokke
    Konu

    Oruçda kas kaybı nasıl önlenir

    Oruç tutuyorum bu yüzden belli bi süre aç ve susuz kaldığımdan kas hacmimde kayıplar olmaya başladı bu kayıpları nasıl önlerim yardım lütfen
    Konuyu açan: eci vici vokke, 18 Temmuz 2013, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Yemek tarifleri
  11. eci vici vokke
    Konu

    Antremandan önce mi sonra mı cardio ?

    Başlıktada dediğim gibi cardioyu ağırlık antremanı öncesimi yoksa ağırlık antremanı sonrası mı yapmalı ? kondisyon bisikleti,koşu bandu vs. tarzı...
    Konuyu açan: eci vici vokke, 18 Temmuz 2013, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Yağ Yakımı ve Kilo Verme
  12. eci vici vokke
    Konu

    Koltuk Altı Kararması

    Başlıktada dediğim gibi koltuk altı kıllarımı jiletle alıyorum ve ne yaparsam yapayım koluk altım hep kara bir görüntüde buda beni spor yaparken...
    Konuyu açan: eci vici vokke, 14 Temmuz 2013, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Kişisel Bakım
Gösterilen sonuçlar 1 to 12 of 12
Tekrar Ara