İsimleri virgülle ayırın.
Teşekkür ederim yorumlarınız için. iştah kestiği için burner düşünüyordum. farklı bir yöntem varsa bildiğiniz paylaşırsanız değerlendirmek...
Merhabalar Arkadaşlar, 2013 yılına kadar yani evlendiğim tarihe kadar 85 - 90 kilo arasında gidip geliyordum. boy 1,87 cm - yaş 34 (Şu an)...
benimde bildiğim birşey var sadece yemeyi kısarak verilen kilolar sağlıklı değil ve çok kısa sürede tekrardan geri alınabilecek kilolardır.
bumudur yani ?
Merhabalar arkadaşlar, 90 kilodan 110 kiloya kısa sürede çıktım şimdi tekrar kilo vermeye çalışıyorum ama şöyle problemim var. işim ile evim arası...
Merhaba arkadaşlar 30 yaşındayım ve bugüne kadar kilo alıp verdim sürekli ve 6 ay önce evlendim ve 13 kg gibi bir kilo aldım. tekrar vermek...
Selamlar 28 yaşındayım ve biraz geçte olsa bu spora başladım. boyum 1.87 kilom 92 karın kısmımda yağlanma başladı ve bu beni çok rahatsız...
Selamlar 28 yaşındayım ve biraz geçte olsa bu spora başladım. boyum 1.87 kilom 92 karın kısmımda yağlanma başladı ve bu beni çok rahatsız ediyor....
