İsimleri virgülle ayırın.
Spor'dan SOnra 1 kez icsen yeterli sabah yada spordan önce yapmana qerek yok ziyan edersin
Protein Tozu Kullanmana qerek yok günde yarim kilo tavuk gögsü yesen bence yeterli 5 ögünde tabiki yaninda lapa pilav hem kilo alirsin hem daha...
Bence Evdede Olur oLmayan dien arkadaslar kendini kandirir