Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. wolff_bake
    Konu

    antrenman günlüğüm hakkında düşüncelerniz

    öncelikle bu programımı forumdaki arkdşlarıma ve flexor hocama sormak istiyorum göğüs 1.gün incline bench press incline dambıll fly bench...
    Konuyu açan: wolff_bake, 22 Mayıs 2013, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  2. wolff_bake
    Konu

    wolff bake antrenman günlüğüm

    öncelikle bu programımı forumdaki arkdşlarıma ve flexor hocama sormak istiyorum göğüs 1.gün incline bench press incline dambıll fly bench...
    Konuyu açan: wolff_bake, 22 Mayıs 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  3. wolff_bake
    Konu

    chest antrenmanım hakkında

    öncelikle bu programımı forumdaki arkdşlarıma ve flexor hocama sormak istiyorum göğüs 1.gün incline bench press incline dambıll fly bench...
    Konuyu açan: wolff_bake, 22 Mayıs 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  4. wolff_bake
    Konu

    gögüs antreman günlüğü

    öncelikle bu programımı forumdaki arkdşlarıma ve flexor hocama sormak istiyorum göğüs 1.gün incline bench press incline dambıll fly bench...
    Konuyu açan: wolff_bake, 22 Mayıs 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  5. wolff_bake
    Konu

    antreman günlüğüm

    öncelikle bu programımı forumdaki arkdşlarıma ve flexor hocama sormak istiyorum göğüs 1.gün incline bench press incline dambıll fly bench...
    Konuyu açan: wolff_bake, 22 Mayıs 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  6. wolff_bake
    Gönder

    gögüs programım

    haftada 2 gün gögüs giriyorum kardeş bu programı yaymak istersem nasıl bi önerin olur en iyi 1.günümde 5 hareket 2.günümde 5 hareketle daha iyi...
    Gönderen: wolff_bake, 19 Mayıs 2013 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  7. wolff_bake
    Konu

    gögüs programım

    hocalarıma sormak istiyorum ya da bilgisi olana ben bir günümü sırf bir bölgeme ayırıyordum ama hacim aldım bayagı farkedilir sekilde ama...
    Konuyu açan: wolff_bake, 19 Mayıs 2013, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  8. wolff_bake
    Gönder

    Muscle & Fitness - Gögüs Hacim Programı

    mesela bunları bolmek istersem 10 hareket var burda nasıl ayırmamı tavsiye edersin kardeş?
    Gönderen: wolff_bake, 19 Mayıs 2013 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  9. wolff_bake
    Konu

    yardım lütfen !

    hocalarıma sormak istiyorum ya da bilgisi olana ben bir günümü sırf bir bölgeme ayırıyordum ama hacim aldım bayagı farkedilir sekilde ama...
    Konuyu açan: wolff_bake, 19 Mayıs 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  10. wolff_bake
    Gönder

    Muscle & Fitness - Gögüs Hacim Programı

    hocalarıma sormak istiyorum ya da bilgisi olana ben bir günümü sırf bir bölgeme ayırıyordum ama hacim aldım bayagı farkedilir sekilde ama...
    Gönderen: wolff_bake, 19 Mayıs 2013 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  11. wolff_bake
    Gönder

    Favori Gögüs Programiniz Nedir?

    hocalarıma sormak istiyorum ya da bilgisi olana ben bir günümü sırf bir bölgeme ayırıyordum ama hacim aldım bayagı farkedilir sekilde ama...
    Gönderen: wolff_bake, 19 Mayıs 2013 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
Gösterilen sonuçlar 1 to 11 of 11
Tekrar Ara