Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. Mr.Göktuğ
    Konu

    street workout hareketleri önerebilcek

    merhaba arkadaşlar 2 aydır vg gidiyorum. vg bırakıp basketbola başlayacağım formumu korumak amaçlıda evde amatörce street workout yapmayı...
    Konuyu açan: Mr.Göktuğ, 12 Ocak 2014, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Konu Dışı
  2. Mr.Göktuğ
    Gönder

    Bu şekilde vücut yaparmıyım

    iyide sabahları doyucakmısın bi yağsız lor peynirde yazsaydın birde p90x satın mı aldınız?
    Gönderen: Mr.Göktuğ, 20 Ekim 2013 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  3. Mr.Göktuğ
    Konu

    Antreman programım çok mu ağır?

    merhaba Ben evde amatörce vg başladım yaklaşık 5 hafta oldu hergün biceps , triceps , omuz,ön kol çalışıyordum ama hergün çalışıyordum bi gün...
    Konuyu açan: Mr.Göktuğ, 20 Ekim 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  4. Mr.Göktuğ
    Gönder

    to Sun 18 ay (hedef fitnes model)

    güzel vücut tebrikler
    Gönderen: Mr.Göktuğ, 12 Mayıs 2013 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  5. Mr.Göktuğ
    Konu

    her hafta karnımın güncel fotoğrafları

    evet arkadaşlar başlıkta belirttiğim gibi her hafta karnımın fotoğrafını koyacağım öncelikle kilo : 64.5 boy: 1.71 bel :84 kol : 26 / 30...
    Konuyu açan: Mr.Göktuğ, 12 Mayıs 2013, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  6. Mr.Göktuğ
    Gönder

    Karın kası

    artık kaslar alışmıştır egzersizleri biraz daha arttırmanda fayda var
    Gönderen: Mr.Göktuğ, 12 Mayıs 2013 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
Gösterilen sonuçlar 1 to 6 of 6
Tekrar Ara