İsimleri virgülle ayırın.
nesfit'i bıraktım son 2 gündür , 2 tane yumurta yiyorum artık zorlada olsa , ama sarılarıyla birlikte :) Birde başka bi sorum daha var , tüm...
Merhaba , vücut geliştirmeye yeni başladım , daha önceleride yapmıştım yalnız hep kesik kesik , örneğin 6 ay yaptım , askere gittim bıraktım vs ,...
Arkadaşlar ben benc press yaparken nedense göğüslerimin çalıştığını hissetmiyorum , daha çok kollarıma biniyor gibi yük geliyor , örneğin...
Merhaba arkadaşlar , üni. yıllarımda ani bir hevesle vücut geliştirmeye başlasamda 10-15 gün gidip sıkılıp bırakmıştım :) Şimdi inş hiç...