İsimleri virgülle ayırın.
bu linleri yenileme imkanınız var mı ? bi göbek daha çatlatsak :D
ARSON selam.Göz yaşı kalitem kötüymüş.21 göz doktoru böyle bir teşhis koydular.Zaten mesleğim gereğide sık sık biglisayar başında olduğumdan...
actively selam.Son durum nasıl biraz bahsedermisin? hatta fotoğraf paylaşımı yapabilirsen çok iyi olur
umudumuzu,gücümüzü,kuvvetimizi bir bilekliğe bağlamadığımız zaman inanarak o ağırlık kalkıcak başka yolu yok'u beynimizin en dibine kazıdığımızda...
izmir'in Foça İlçesi'nde yaşayan Avrupa ve Dünya Vücut Geliştirme Şampiyonu unvanına sahip engelli sporcu Tolga Murat Balıkçı, ilgisizlikten...
Herkes böyle yemeye devam etsinhyper_ tek olmadığımı bilmek dahada güç veriyo bana ... 7 kişilik tiramisuyu tek başıma devirirken hıçkırıklar...
Hekese selam.Çok kısa ve net bir açıklama yapıcam.Yorumu sizin mantığınıza bırakıyorum... İlkokulda aşırı kilolaryüzünden devamlı '' ......
21 Mayıs Dünya Süt Gününde ürkütücü açıklamalar. Ankara Damızlık Süt Sığırı Yetiştirici Birliği Başkanı Cengizhan Yorulmaz, raflardaki sütün...
Frank Mcgrath... animal videolarıyla aklımı çeldi..
Antrenman yapmadan önce mutlaka 4 animal klibini izlerim.Antrenman sırasındada kliplerdeki müzikleri dönüşümlü olarak dinlerim. İyi motive ediyo...
Selam OnLyGodCJME . Benim önceki sayfada yazdığım kendi programım 'dan örnek vereyim sana.Sende yağ sorunu olmaması güzel.Bende işten ve...
çok teşekkür ederim cevabın için.sanırım cutsları sıkıştırcaklar pakları flnda.valla tam bi supplement manyağı yap dedim buraya gelince.tamamen...
herkese kocaman selam! arkadaşlar ben bu konunun 291 sayfasına kadar kesintisiz okudum.ama benim soruma cevap pek yoktu .en azından...
masteer hocam programımın son hali aşağıda.120 küsür kilodan 86 'a düştükten sonra heralde vücut alışmıştı antrenmana.antrenmanıma 2 günlük...
teşekkürler masteer hocam. siz program yazana kadar ben dediklerinize uygun olarak kendi programımı evrimliycem öyle devam edicem.
Masteer hocam selam ; size bundan 1 sene önce msj atacaktım aslında ama ilk önce sitemizi inceledim okudum bilgimi arttırdım.geçen sene 120 kg...