Etkinlik

BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu Tüm kayıtlı üyelerin etkinlik akışıdır.

  1. kirliiiii bu konuya cevap yazdı Evde Yağ Yakımıyla Beraber Kas Kütlesi Artışı Sağlama.

    Rica ederim , kolay gelsin sanada.

    19 Ocak 2020 22:18
  2. kirliiiii Evde Yağ Yakımıyla Beraber Kas Kütlesi Artışı Sağlama başlıklı konudaki Ege88 adlı üyenin mesajını beğendi.

    Cevaplarınız benim için çok aydınlatıcı oldu.Tekrarden teşekkür ederim.İyi forumlar,İyi günler hocam.

    19 Ocak 2020 22:17
  3. Ege88 bu konuya cevap yazdı Evde Yağ Yakımıyla Beraber Kas Kütlesi Artışı Sağlama.

    Cevaplarınız benim için çok aydınlatıcı oldu.Tekrarden teşekkür ederim.İyi forumlar,İyi günler hocam.

    19 Ocak 2020 22:01
  4. omer_celik bu konuya cevap yazdı 1 su bardağı baldo pirinç gramı.

    Yaklaşık 190 gram 180-200 arası değişiyor

    19 Ocak 2020 21:55
  5. Koray Demir Weider Premium Whey Protein başlıklı konudaki 291samed adlı üyenin mesajını beğendi.

    [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH]

    9D702293-AC08-4343-BF42-E866F5A9581A.jpeg 8F9799A8-A8FC-4593-B208-353A4E5ACBA7.jpeg 6FEF6190-93B7-4407-92F3-C4F5C850DD51.jpeg 19 Ocak 2020 21:17
  6. JJamiryo1963 yeni bir konu açtı.

    1 su bardağı baldo pirinç gramı

    Arkadaşlar evinde hassas tartı olan arkadaşlarıma bu sorum özellikle, 1 su bardağı baldo pirinç kac gram internetten her sitede farklı...

    Forum: Beslenme

    19 Ocak 2020 20:20
  7. trteemo yeni bir avatarı var.

    19 Ocak 2020 19:43
  8. trteemo yeni bir avatarı var.

    19 Ocak 2020 19:43
  9. trteemo yeni bir konu açtı.

    Tahmini gelisim suresi

    Abiler selam yine ben :D suan guncel olarak 180 cm boy ve 65.5 kg vucuda sahibim. Kollarimi sıktıgim zaman 34 cm sıkmadigim zaman 31 cm...

    20200119_203647.jpg 20200119_203638.jpg

    Forum: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü

    19 Ocak 2020 19:42
  10. Barış98- Bulk »

    19 Ocak 2020 19:19
  11. infinty adem82 adlı üyenin profiline bir mesaj bıraktı.

    Merhaba kardeşim geçmiş olsun acaba bu deca dick durumunda bi gelişme varmı nasıl oldun acaba aynı durum bende de var da..

    19 Ocak 2020 19:07
  12. BoxeurDesRues Güreş Ve Aynı Zamanda Fitness Haftanın 6 Günü Antrenman başlıklı konudaki Undefeated adlı üyenin mesajını beğendi.

    Amacın ne yönde bilmiyorum lakin maksimum kas gelişimi istiyorsan Güreş ve vücut geliştirmeyi aynı anda yapmamalısın veya güreş...

    19 Ocak 2020 14:37
  13. BoxeurDesRues Muay thai ve güreş başlıklı konudaki Musclemad41 adlı üyenin mesajını beğendi.

    Madem güreş ve muay thai istiyorsun o zman mma yap

    19 Ocak 2020 14:36
Yüklüyor...