MERHABA ARKADAŞLAR VÜCUT GELİŞTİRME SPORUYLA YAKLAŞIK 1 YIL KADAR UĞRAŞIYORUM
SORMAK İSTEDİKLERİM ;
ÖNCELİKLE KAS KÜTLEMDE PEK DEĞİŞİKLİK GÖREMİYORUM.BUNUN NEDENİ ELBETTE BİŞEYLERİN YOKLUĞU.PİYASADAN ALACAĞIM AMA ÇOK FARKLI ÜRÜN VAR.
AMİNOASİT Mİ,PROTEİN TOZU MU,KARBONHİDRAT MI... YADA BİRKAÇI MI??
HANGİSİNİ TEMİN ETMELİYİM VE BUNLAR NE İŞE YARIYORLAR??
SORMAK İSTEDİKLERİM ;
ÖNCELİKLE KAS KÜTLEMDE PEK DEĞİŞİKLİK GÖREMİYORUM.BUNUN NEDENİ ELBETTE BİŞEYLERİN YOKLUĞU.PİYASADAN ALACAĞIM AMA ÇOK FARKLI ÜRÜN VAR.
AMİNOASİT Mİ,PROTEİN TOZU MU,KARBONHİDRAT MI... YADA BİRKAÇI MI??
HANGİSİNİ TEMİN ETMELİYİM VE BUNLAR NE İŞE YARIYORLAR??