Despo

Hemşom bu başlıktaki mesajınla flex-pointinkini yer değiştireyim derken yanlışlıkla sildin tekrar yazarsan seviniriz açıkçası ne yazdığını bile okuyamadan sildim :D

http://www.bodyforumtr.com/vbforum/evde-gym-ball-pilates-al-t19297.html

Slm sizden yardim isticem ben yeni başlayanlardanim ilk işim göğüs geliştirme olucak sizden yardim bekliorum elimde fazla calisma aleti yohk sadece 12kg halter ve 5 kglik kolluk var yardimlariniz icin tşkler

http://www.bodyforumtr.com/vbforum/g-g-s-t61.html
bu konudaki resimler gözükmüyo linkler öldü mü acaba

Jean Claude Vandamme'ın set ve hareket aralarında ne kadar dinlendiğini bi yerden bulabilir miyim acaba?? ve bu forumdaki vandamme'ın çalışma programı dışında adamın başka uyguladığı programlar da varsa eğer onları da siteye eklerseniz ve bana nerden bulduğunuzu söylerseniz çok sevinirim

Sen terlik sandın galıba bunları :)

iyi günler , yakında almanya ya gidiceğim , Bir miktar fazladan amino ve creatin getireceğim. fazladan getiriyorum çünkü niyetim türkiyede bunları satmak.(ticari amaç deil yol paramı çıkarmak için)
Sitede bununla ilgili başlık açtım. site yöneticileri açısından sorun olurmu acaba ?
teşekkürler.

Üstad bn doping kullanacaqım ama hangisini kullanacaqımı bilmiyorum Lütfen bana yardım edersen iyi olur bir de nerede temin edebilirim pm çekersenis sevinirim...

despo mrb senden bi yardım isticem.bu netrition.com dan nasıl sipariş veriliyo choose subject te ve invoice number a ne yazmam lazım custom id ye ne yazıcam bunlarla ilgilli bilgi verir misin bana varsa başka ayrıntılarıda söylersen sevinirim

mrb, despo... saygılar, nasılsınız,
uzun zamandır yoktum forumda, ben gorgeouskykhan... :( :)
neyse, artık yeniden varım, forum çok güzel olmuş, +80 lvl olmuş. :D
tşkler, üyelik kaydımı tuttuğunuz için,
üniversite de askerlik de bitti,
bilginize...
yeniden, mesajlar, çeviriler, paylaşımlar yapmak isterim...

derspo sana önemli bir sorum olacak omuzum tam 16 aydır sakat kafayı yiyecem yakında doktora gittim mrg de birşey çıkmadı adana ya sevk etti 23 subatta oraya gideceğim ama artık dayanamıyorum vg ye başlamam lazım
omuzumun durumunu sorarsan bazen hiç arımıyor bazen biraz ağrı bazende çok ağrıyor özellikle antremanda ve ant yapamıyorum kafayı yedim oldum herhangi bir tavsiye istiyorum senden

Selam despo, beni hatırladınmı:)

despo iyi akşamlar üyelik aldım ama konu başlığı acamiyorum,yardımcı olursanız sevinirim

Forumdaki insanları arnoldu kullanarak puro içmeye özendirmek olmuyor adminim :D .