selamun aleyküm bişey sormak istiyorum umarım yardımcı olursunuz. ben 1 haftadır mhp a-bomb amino asit kreatin ve protein tozu kullanıyorum ve kendimi bitkin hissediyorum normalde kaldırdığım ağırlıkları kaldıramıyorum bunları kullanmaya başladıktan sonra acaba neden ?