Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. subzero
    Konu

    Decline Crunches Mahfetti Ya!

    slm, ya arkadaslar normalde mekik gibi hareketler pek zorlamiyor beni ama forumda http://www.turkforum.dk/Forum/viewtopic.php?t=291 daki Decline...
    Konuyu açan: subzero, 3 Kasım 2005, Mesaj sayısı 10, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  2. subzero
    Konu

    Protein/Yag/Karbonhidrat Degerlerini Nereden Bulabilirim

    selam, arkadaslar bana her turlu besinin karbonhidrat, yag, protein, kalori ... vs nin yazili oldugu bir kaynak gerekiyor, bu dokumani bulmama...
    Konuyu açan: subzero, 29 Ekim 2005, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  3. subzero
    Konu

    Birkac Sorum Var, Deneyimli Arkadaslar Bir El Atin Lutfen

    fazla tekrar zararlimidir arkadaslar? yani bir gunde yapabilfigim kadar tekrar yapsam nasil olur? yani(salliyorum) gunde 30 set yaptim diyelim?...
    Konuyu açan: subzero, 29 Ekim 2005, Mesaj sayısı 6, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  4. subzero
    Konu

    Ben Bunu Uyguluyorum Ama Olmuyor, Bir Bakiverin

    sabah: >> 1-1,5 ekmek >> yarim kase (yaklasik 5-6 kasik) bal ve recel >> 2 kibrit kutusu kadar krem peyniri >> 4-5 kibrit kutusu kadar beyaz...
    Konuyu açan: subzero, 23 Ekim 2005, Mesaj sayısı 12, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  5. subzero
    Konu

    Bir Acemiye Yardim Edebilecek Olan Varmi? :)

    oncelikle merhaba, burayi yeni buldum, burada subzero ya yer var mi? :?: arkadaslar benim sorunum su, ben eskiden profesyonel bir yuzucuydum...
    Konuyu açan: subzero, 22 Ekim 2005, Mesaj sayısı 9, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
Gösterilen sonuçlar 1 to 5 of 5
Tekrar Ara