İsimleri virgülle ayırın.
Ben burda hangi hareketi kaç defa yapacağımı anlayamadım yardımcı olur muunsuz?
merhaba ben 14 yaşındayım vicudumun şekil alması için body e başlamayı düşnüüyorum.Bu forumu bir arkadaşım tavsiye etti.Ben size yaptığım...