İsimleri virgülle ayırın.
Bir kaç saat boş vaktim var inşallah hızlıca yükleyip bizi haberdar edersinizde motivasyonumuza motivasyon katarız :) emeği geçenlere teşekkürler...
Benim fikrim hiçbir hareketle alakası olmadığı yönünde.Bence biceps kası büyüdükce ve yağ oranın düştükce zaten bicepsin alt tarafı fotoğraftaki...
The best or nothing...
Yazdığın yazıda elbet doğru ve yanlış diye nitelendirilecek yerler vardır ama son kullandığınız ''Zira İngiliz sömürüsü meraklısı Kıbrıs'ın yeni...
Clenbuterol'u nasıl kullanıyorsun? daha önceden yazdıysan göremedim kusura bakma.
Neden bu çocuk? çünkü genetiği bu spora yatkın ;)
İkisini karıştırarak içebilirsin,zaten bir çok markada wheyin yanında kreatinde karıştırıyorlar.
Kendisini Lazar Angelov'un antreman videosunda görmüştüm ayni salonda çalışıyordular,sanırım kendisinin PT'liğini Lazar Angelov yapıyor.Güzel bir...
Yeni değil ilk resmi kaldırdığından sonra paylastı durumu,yani 23 saat önce...Doğal mı değil mi beni ilgilendirmez hatta yağının %8 olmasıda beni...
Paylaştığı bu durumu fark etmediniz sanırım? ya da görmezden geldiniz...
Benimde ilk deneyimlediğimde belimin üst tarafı yani sırt bölgesinde hafif ağrı vardı hatta bir gün sonra omuz antremanımı ağrıya ağrıya yapmıştım...
Selamlar,forumda arastırdım baya bir göz attım tam bir cevap bulamadım bu yüzden konu açmayı düşündüm. Şimdi ben şuan bulk dönemi dedigimiz kilo...
[IMG] Bu azimle umarım kısa zamanda çok iyi yerlere gelip,ambargolarla dünyadan silinmeye çalışılan Kıbrıslı Türklerin varlığını dünyaya...
Vücudu kadar yüzüde estetik :) Sırtına hayranım.
Bende aradım bulamadım özellikle Türkçe alt yazılı bile olsa işimize çok yarayacağını tahmin ettiğim bir belgesel :) takipteyim.
İki fotoğrafta telefondaki mevcut bulunan fotoğraflar yani o an çekip atmamış sadece telefondan screenshoot yapıp foruma atmış.Lütfen verilen...
Doğal olan herşey bana göre faydalıdır.Tek tek yazmaya kalkarsak mutlak unuttuğumuz bir şey kalır :)
Marka vermek yasak mı bilmiyorum ama zaten herkesin bildiği bir markanın light beyaz peyniri mevcut,tam olarak aklımda yok fakat yağ oranı düşük...
Barfix gibi deride gerilim sağlayan hareketlerden olabilir,bende de çatlaklar var ama kilo verip kilo almadan kaynaklanan.Eczanelerde kremleri var...
Uyumadan önce süt yerine beyaz peynir tüketmen daha fazla yararına olacaktır.Sabah 1 kaşık öğlen 1 kaşık olmak üzere günde 2 kaşık fıstık ezmeside...
