İsimleri virgülle ayırın.
Başlıkta da dediğim gibi hiç çalışmadım. Yeni başlayacağım dumbbell seti sipariş verdim. Şu anki vücudum nasıl sizce? Boy:175 Kilo:85
Beslenme konusunda nereye bakacağım yeni olduğum için bilmiyorum bir link verebilir misiniz ya da nereden bakacağımı söyleyebilir misiniz?...
Öncelikle herkese selam. Yaş:15 Kilo:85 Boy:175 1yıllık bir kick-box geçmişim var ve daha da devam edeceğim gibi görünüyor. Bunun için...