İsimleri virgülle ayırın.
Oncelikle 5 haftam var, 5 hafta sonra yurtdisina cikiyorum, 4 hafta sonra ilk defa bugun antreman yaptim. 177Cm 93 Kilo 40Cm Fatcepslerim var....
Kilo vermek isteyen ama iyi bir kutleye sahip ve zaman takintisi olmayan biri Hydroxycut, Animal Cuts, BSN Hyper Shred, Lipo-6 Black U. gibi yag...
Neler getirirdinzi beyler ? Ben sole bişi dusundum; SciVation Xtend, 90 Servings Optimum 100% Whey Protein, 10 Lbs Gaspari Nutrition...
Ewet beyler elimde : MuscleTech Hydroxycut Hardcore, 210 Liquid Universal Animal Pak 65 Paks [1 kutum yarim yeni urun degil yani :P] Universal...
Ben zamnında BSN e distributorumuz yok bize sahip cıkın faturasız ne idigi belirsiz urunler kullanıyoruz yetişin diye mail atmıştım bundan 3 ay...
Soyle bir DB seti arıyorum Tr de goren duyan war mı ? Cok güzel derli toplu duruyor tak cıkar derdide yok Keza buradaki DB lerin bir...
Sorunum aslında basit yanmayı pekte hissedemiyorum ayrıca ertesi gün bir kas agırısı almıyorum bu neden ile kendimi kötü hissediyorum. Sorunumu...
Optimum %100 whey Optimum Casein BSN Cell Mass BSN No Explode BSN Nitrix Weider Liquid Mega Forte Hacim çalışması yapıyorum boyle bir...
Şimdi beyler ben tavugumu 2 günlük haslıyorum aynı sekilde makarnamıda Yani pazartesi pişirip pazartesi yiyorum saklama kabına atıp salıda...
Ewet beyler isterseniz resimde koyarım ama genel hatları ile konu su Ac kalarak bizzat ac kalarak 37 kiloyu yaklaşık 7 ayda werdim bunun 15 i...
Beyler bu ilk mesajım dogru yere atıyorum umarım oncelikler herkeze merhaba Ben şimdi 111 kilo 175cm bir insandan yaklaşık 9 ay içinde 75...