İsimleri virgülle ayırın.
evet dostum resimlerine baktım ve neden olmasın ? diye kendin söylüyorsan hiç durma dostum . Bende nişanlımdan ayrıldım ama onunla beraber...
Valla helal olsun dostum iyi bile eritmişsin okadar .. ben yapamıyorum kardio :D
Valla usta bu definasyon beni çok korkutuyor aç kalmak falan :D
FrankZane34 biraz daha kilo alsan daha iyi olursun bence...
13 saat ayakta çalışıyorum onun için hem zor oluyor hemde çok açıkıyorum şu anda diet falan yapmıyorum ama yapmayı düşünüyorum :D Valla bazen...
Sevgili kardeşim 7 sene önce 2yıl kadar yaptım bu sporu ve bazı nedenlerden dolayı bırakmak zorunda kaldım .. Ama tekrar psora başlamadan evde...
Moruk vücudun güzel ama şu videoyu daha iyi çekseymişsin ya ..
5 ay önceki resimlerimden 1 tanesi... http://j1306.hizliresim.com/1b/t/pkwc3.jpg bunlarda yeni resimlerim 5 ci ayı tamamladığım resimlerim.....
Çok güzel bir gelişme olmuş kardeşim .. Barılarının devamını dilerim...
