İsimleri virgülle ayırın.
Daha 3.ayım pek bir gelişme yok önerilerinizi almak istedim yardım ederseniz sevinirim,fotoğraflar biraz kalitesiz cep telefonuyla anca bu kadar...
MuscleMeds Carnivor Beef Protein Isolate protein tozu aldım , bu protein tozunun en doğru kullanımını öğrenmek istiyorum bilgisi olan biri...
Arkadaslar yeni nitro tech hard core pro bitirdim , ilk olarak nitro tech performance almayı düsünüyordum ama tanıdıklar et protein al diye...
Öncelikle forumdaki yazılardan bilgiler toplayarak bb hakkında az da olsa bilgi edindim.Salona üye olup başladım yaklasık 1 ay gecti , başlarken...
Öncelikle foruma yeni üyeyim , bb ye düzenli olarak 1 1.5 aydır gidiyorum (evde yapılanları saymadan tabi) , vucut ölcülerim omuz:112 gögüs:98...