İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba, spor salonuna gidemiyorum artık karın hareketleri için bu aleti nereden temin edebilirim? Uygun bir şey olursa iyi olur tabi
Özellikle yeni başlayanlara tavsiyem bir süre uzak durun veya yanınızda birisi varken yapın bu hareketi. yaklaşık 4 yıl önce internette gördüm hiç...