İsimleri virgülle ayırın.
Wolf en iyisi görünüyor adilce bi yarışmaysa Wolf kesinlikle kazanmalı.
Anlamadım ama hakikaten güzelmiş.
Jay emekli mi oldu ?
Altyazı olsa süper olur
İlk Fotograflarda 2 yıllık halinde dövme sağ kolunda 3 yıllık halinde sol kolunda :D sildirip tekrar yaptırmış heralde :D
@halilyc Teşekkürler hocam.
Kardeş merhabalar; Bu videoları indirdim içerisinde çalışma programı falan da vardı ama ingilizce oldugundan pek anlamadım bana yardımcı olur...
Başlamadı mı hala Olimpia ??
Sinemalarda mı gösterilecek ?
Bu p90x programını nasıl nerden bulacagız ??
Phil in en son halinin resimleri var mı ?
Güncelleyelim Jay Son hali [img]
Jhonny :D [IMG][/URL][/IMG]
Big Ramy 4 hafta kala https://www.facebook.com/photo.php?fbid=635589233142701&set=a.247391568629138.69641.203109389724023&type=1&theater...
Kai nin hafta kala videosu Bodybuilder Kai Green Leg Workout 6 Weeks Out From Mr. Olympia 2013 - YouTube
Arkadaşlar daha önce başlamıştım ancak sınavlar nedeniyle 3 ay çalıştım bıraktım.7-8 ay aradan sonra 2 aylık ev çalışmam. [img]"][img][/URL]
Kai'nin Olimpia ya 11 hafta kala durumu Kai Greene Arm Workout 11 Weeks from 2013 Olympia | FLEX Online
Jay Cutler bu sene yarışacak mı bilgisi olan var mı??
4 aylık düzensiz çalışma [IMG] Uploaded with ImageShack.us
Değerli yorumlarınız lütfen [IMG]