İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar ben kaslarıma hacim kazandırdım belirgin bir hal aldılar daha dün yağ oranımı ölçtürdüm %6 çıktı size sorum şu kaslarımın yumuşak...
Arkadaşlar ben 16 yaşındayım.pazartesi,çarşamba,cuma futbol antremanlarım var forvet oynuyorum ben antremanımın olmadığı günlerdede her sabah 1...
Arkadaşlar çok küçük yaşlardan beri futbol oynayan kardeşim var 3 nisanda 16 yaşına yeni girdi kas kütlesini arttırmaya başlasınmı yoksa daha...
asdasdhyper_:oweightlifterbench_O;)