İsimleri virgülle ayırın.
1000 mekik_? Ne yaptın kardeşim :) dakka 1 gol 100. dambılı da hafif kilo 3*100 deneyeyim bakalım nasıl bi etki olacak.
Hem arama yapıp hem de 20 sayfa kadar ilerleyip okudum ama özel olarak bu konuyu anlatan göremedim. Bu egzersizler dışında bir şeyler...
Foruma çoğu obez gibi kas yaparak zayıfladım duyumlarıyla geldim. Bir taraftan diyet uyguluyorum ama sarkmalara engel olmak için ve nitekim daha...