İsimleri virgülle ayırın.
2009 İSTANBUL TÜRKİYE ŞAMPİYONASI DÜNYA ŞAMPİYONASI MİLLİ TAKIM SEÇMELERİ 02-04.EKİM.2009 RESMİ FİNAL DERECELERİ !!! VÜCUT GELİŞTİRME BÜYÜK...
ben 27 yaşındayım 1,5 yıldır bb yapmaya çalışıyorum. 80 kgım ve ileride resimlerimide eklerim bu beslenme sizce nasıl neleri değiştire bilirim...
02-03-04 ekim 2009 yarışması varmı? ve nerede acaba?
doğuşun body building hocası kim? billiyormusunuz? aklıma takıldı kaç gündür.kafa_duh
merhaba bu kitapta okuduğum peynir altı suyu tozu dediği şey bilgiğimiz whey proteinmi acaba? yoksa boyle bir toz varmı?
Bel ve karın bölgesinde yağ yakımı sağlar Vücut yağ oranını düşürür Kolesterolü dengeler Bağışıklık sistemini güçlendirir Anti...
nedir bu Cross-fit? ne İşe yarar? beslenmesi nasıl olmalıdır?
bu vucut düzene girermi? önerileriniz nelerdir vucut çalışmasına yeni başladım. [img] [img] [img] [img]