İsimleri virgülle ayırın.
Sol tarafın daha güçlü kardeşim demek ki , bar Yapma Dumbbell ile yapmaya devam et ağırlığınıda arttırma bir süre aynı ağırlık ile 2 tarafı...
iyi kardeşim hayırlısı olsun şimdiden , inşallah iş açmaz başına iyi çalışmalar sana :) , teşekürler yardımın için
Merhaba kardeşim bende sehpa alıcamda senin gibi 2 tercih arasında kaldım ne tercihi verdin :) ?
bende bu seti alıcam bide yanında delta 8500 ağırlık sehpasını alıcam inşallah iyi bi kombinasyon olur sonradan canımız sıkılmaz , gelince...