İsimleri virgülle ayırın.
herkese Cvplr için teşekkürler ama forumda kullanıpta 3 ayda 20 kg verdim diyen arkadaşların yorumlarını okudum ve böylece carnitini araştırmaya...
karnitinin vücut üzerindeki etkileri nelerdir? Kişisel yorumlarınız nelerdir?yağları enerjiye mi çevirir, bazal metabolizmayı mı hızlandırır,...
eleştiri yapacaktım ama büyüteci bulamadım....
selam başlamdan önce karbonhidrat al daha çok çalışırsın antremana sırttan başla ve ağır kilolarla çalış az tekrar yap daha çabuk kilo verirsin...