İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar forumda çok fazla Clean bulk yapan,yazan,öneri-soru/cevap yapan olmamış.ben de Clean bulk ile ilgilendiğimden böyle bi başlık açmak...
Arkadaşlar öncelikle merhabalar.Benim sorum şu.şimdi ogunlerimizde protein alımının 30 ile 40 gram olması gerekiyor ya(bunun fazlası...
Arkadaşlar öncelikli olarak herkese merhabalar. Bundan 1 2 yıl önce Falan 120 kg olan birisiydim. Düzenli beslenme Ve Spor İle(beslenme...
Weider Ultra Amino 3050 ve Animal Pak ı Whey protein ile de Destekleyerek Spordan Önce Animal Pak ve 3050 yi alsam spordan hemen sonra 3050 ve...
Arkadaşlar Bende Weider pure 600 gr,Weider ultra amino 3050,Weider L-carnitine 1000 mg,Universal Nutrition Beef Amino var.Bana önerebiliceğiniz...