İsimleri virgülle ayırın.
Selam arkadaşlar, Uzun aradan sonra foruma dönmeye karar verdim.Bu kararda en büyük etken kardeşim kadar sevdiğim,adaşım ve antrenman partnerim...
Arkadaşlar güzel bir yazı buldum sizinle de paylaşmak istedim umarım yardımcı olur.Alıntıdır. ADIM 1 Ne zaman : Uyandıktan hemen sonra Ne : 20-25...
Arkadaşlar bu program benim uyguladığım beslenme programı çoğu arkadaşımız da sürekli yardım edin nasıl beslencem gibi sorular soruyor bu program...
Arkadaşlar bu benim programım birkaç şeyi değiştirmeyi düşünüyorum sizin de yorumlarınız doğrultusunda.Yıldızlı olan hareketler bir üst sıradaki...
Arkadaşlar bu yazacağım şey çok farklı bir bakış açısı çoğu kişiyi şaşırtabilir ve çoğu insan yadırgayabilir.Söylediklerimi kafamdan atmıyorum...