İsimleri virgülle ayırın.
İyi günler 1 yıldır body çalışıyorum. Spora 71 kilo başladım şuan 85 kiloyum aslında ilk başlarda düzenli beslenirken okul vs derken son 4-5 aydır...
İyi akşamlar 8 aydır bb ile uğraşıyorum. 200-250 lira kadar bütçem var O.N whey proteini ne ile kombine edebilirim, salondaki hocam amino asit al...
8 aydır antremanlarıma devam ediyorum 8 kilo aldım. ilaç kombinasyonuyla biraz daha büyüyüp 12.ayımda defini olmak istiyorum.5 aydırda düzenli...
7.ayıma giriş yaptım bb de ancak alt gögüsüm iyiyken üst gögüsümden aynı verimi alamadım şöyle bir program yaptık gögüs için sizce nasıl ?...
5 aydır bb yapıyorum 3.ayımda eas protein tozunu kullandım şimdi yeni bir ürün alıcam ancak cebimde 140 tl var sizce GASPARI MyoFusion HYDRO...
Arkadaşlar öncelikle foto kalitem biraz kötü blackberry azizliğimi diyelim nedir o kadar para verip aldık 2.0 mp kamera koymuslar neyse...
Body başlıyalı 3 ay oldu EAS Whey Protein tozu aldım sizce nasıldır [IMG] [IMG]
Body başlayalı 2 ay kadar oluyor saolsun hocalarımız ilgileniyorlar ben 105 kilodan 70 kiloya düştüm ve body başladım ancak 2.ayıma geldiğimde...
[IMG] Yıl 2010 :) 105-110 kiloya kadar çıkmıştım kilolu olmayı pek sorun etmiyodumki alışverişler zulüm olunca insanın kafasına tak ediyor güzel...
Arkadaşlar 105 kilodan 72 kiloya düşdüm tabiki vücut tepkisini verdi diyet ve kosu mekik cekmeme rağmen yene bu hale geldi boy:1:73 kilo:1,72...
Arkadaşlar bu konu açıldıysa öncelikle moderatörlerden özür dilerim :) boy:1.73 kilo:74 biraz yağlı ve 30 kilo verdiğim için sarkık göbeğim...
Arkadaşımla bu haziran başı body başlıyoruz benim kiloma göre birçok diyet var sitede buldum ancak arkadaşım çok zayıf ve kilo alması lazım bu...
[IMG] İlaç bilgileri Özellikleri;Vücutta depolanan yağları enerjiye cevrilmesinde önemli rol oynadığını,hipogliseminin konturolüne yardımcı...
Öncelikle iyi günler.19 yaşındayım 1,75 boyundayım eskiden 105 kiloyken artık ortamlara girme zamanı gelince 105den 80 kiloya kadar düştüm artık...
