İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba arkadaşlar, aranızda eklemler için glukozamin kullanan ve deneyimlerini bizimle paylaşabilecek olanlar var mı? Teşekkürler.
http://b1301.hizliresim.com/15/f/hwum2.jpg
Haftadan haftaya buraya yazacağım umarım işinize yarar İlk haftanın ilk günü bugün kendimi aşırı enerjik hissediyorum nedense bilmiyorum...
Arkadaşlar uzun kollu shirt alacagım Ama aynı bu Tarz istyorum bu modellere ne deniliyor ? kesinlikle almam lazım teşekkürler [IMG] Marc...
https://www.youtube.com/watch?v=DLLBWhr6kZ4&feature=youtu.be tamamiyle bana aittir
105 KG http://f1207.hizliresim.com/z/9/9kst1.jpg 30 KİLO VERDİKDEN SONRA http://f1207.hizliresim.com/z/9/9ksul.jpg ARDINDAN BODY VUCUT...
Merhabalar malum yaz geldi yağ yakımı hızlandı bende karar verdim üstümdeki yağ oranını ttamamiyle boşaltacagım gunde 10 dk ısınma yaptıgım koşu...
arkadaşlar ben 25 kilo verdim ardından karın sarkma yaptı tabi karnı toparlamaya başladım ancak sorum şu eve gelince 1 sürahi su içiyorum...
Arkadaşlar Kilolu , kilosuz kardeşlerim bana kalırsa Jinekomasti dedigimiz şey yağ alma ameliyatından başka bişey degıl yok göğüslerinde hastalık...
[IMG] Alıntıdır. İyi forumlar dostlar
L - Carnitine adlı ürünü forumun reklamlarında gördüm arkadaşlar sorularım şunlar Bu Ürün Gerçekten söylendiği etkisini gösterirmi ? Bunun...
Ben 6 ayda 30 kilo verdim Şuan 78 Kiloyum Boyum 1.80 2. ay oldu sadece ağırlık yapmaya başlayalı Kol http://g1206.hizliresim.com/y/f/7v3k6.png
ben 5 ayda 20 kilo katlettim şuanda 1 aydır kas ağırlıklı calısıyorum cardio yu azalttım sorum şu Cardio yu azalttıkdan sonra kilo verme...
Boy = 1.77 Kilo = 80 Vucudumda Kas Üstü Yağ var bu yağları eritmem gerekiyor ancak Alttaki komşumuz seslerden rahatsız oluyor dışarıya cıkmadan...
merhaba kardeşler abiler ablalar bende forumumuzda yeniyim geçen yazdan bugüne 20 kilo verdim geçelim sorunumuza Ben hem okuyup hem calıstıgım...
