Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. Ronal_54
    Konu

    Protein Tozu Hakkında Yardıma İhtiyacım Var.

    Arkadaşlar protein tozu kullanıpta daha sonra sporu bırakanlarda sarkma falan oluyormuş acaba bu doğru mu? Bide hangi protein tozunu...
    Konuyu açan: Ronal_54, 19 Mayıs 2012, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  2. Ronal_54
    Konu

    Ağırlıkları Arttıramıyorum

    Yaklaşık 2.5 ay falan olacak ilk başladığımda ağırlıkları 5 er 5 er artırıyodum her hafta ama artık artıramıyorum.. Mesela Omuz Press i 25...
    Konuyu açan: Ronal_54, 12 Mayıs 2012, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  3. Ronal_54
    Konu

    Göğüs çalışmak istemiyorum?

    Salona gidiyorum, bırakınca ileride sarkmasından çekindiğim için çalışmak istemiyorum ama diğer hareketleri yapıcam kanat,omuz,mekik kol,ön...
    Konuyu açan: Ronal_54, 8 Nisan 2012, Mesaj sayısı 26, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  4. Ronal_54
    Konu

    Göğüs çalışmak istemiyorum?

    Salona gidiyorum ama ileride sarkmasından çekindiğim için çalışmak istemiyorum ama diğer hareketleri yapıcam kanat,omuz,kol,ön bacak,arka bacak...
    Konuyu açan: Ronal_54, 8 Nisan 2012, Mesaj sayısı 9, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  5. Ronal_54
    Konu

    Bu program nasıl?

    Hocanın verdiği program bu bittikten sonrada bir şeyler yapmaya devam ediyorum acaba yararı ve zararı var mıdır devam etmenin?1 hafta olacak...
    Konuyu açan: Ronal_54, 12 Mart 2012, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
Gösterilen sonuçlar 1 to 5 of 5
Tekrar Ara