İsimleri virgülle ayırın.
[IMG] Beklediğim sıfır kalorili pirinçlerde ülkemize giriş yaptı. Yabancılar bunu tek başına tüketemiyorlar tavukla yiyorlar yada çorbasını...
Sürekli yediğim mısır gevreğini sizlerle paylaşmak istiyorum, sadece bimde satılıyor ve internette hiçbir bilgi yok bende yeni keşfettim içeriği...
[IMG] Panna Cotta yapımı en kolay ve hızlı İtalyan tatlılarından biri.Kelime anlamı pişmiş krema olan tatlının yapımında sadece krema,şeker ve...
Genrise instant whey 2,1kg piyasaya sürüldü. Fiyatı da uygun. Yanına 500gram dextroz, creatin mono,creatin hg hediyelerinden birini veriyorlar....
[IMG] [IMG]
l68AYuXpDhE İyi seyirler :)
Youtube'da gördüğüm şu çılgını sizlerle paylaşmak istiyorum. İyi seyirler. https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=UE8q0JiR7Dc...
https://www.vimeo.com/51523305 Değişik ve güzel bir omlet. Farklı tad arayanlara tavsiye ederim.
http://www.leben.com.tr/1000-grLeben-Vakumlu-Civil-CECIL-Peynir,PR-15.html Böyle birşey buldum. Sodyum oranı hakkında bilgim yok. Fazla ise su...
[IMG] Fotoğraf biraz önce yayınlandı. Henüz piyasaya sürülmedi. Portakal aromalısını merak ediyorum. :)
http://www.bodybuilding.com/fun/body-transformation-the-sultan-of-sweat.html?welcome=true bbde gezerken denk geldi 1 senede böyle olmuş....
Buraya hoşuna gittiğiniz motivasyon bb videoları paylaşırsak diğer arkadaşların motivasyon eksiğini gidermiş oluruz diye düşünüyorum. Yazın...
Gıda Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı, taklit ve tağşiş yapıldığı kesinleşen 11 firmaya ait bilgileri yayınladı. Nazifoğlu ve Çiftarslanlı markası...
1- Yüksek yağ içeren bir beslenme sizi şişmanlatır Karbonhidrat, protein ve yağları gram gram kıyasladığınızda yağ daha "şişmanlatıcı" görünür...
Bazı pek çok diyetisyen ve diğer sözde 'uzmanlar' yüksek protein diyetinin etkili olmadığını ve sağlınız açısından zararlı olabileceğini iddia...
Severek yaptığım bacak idmanınan sonraki günü hiç sevmiyorum arkadaş. Yatağımdan kalkasım gelmiyor. Birde giyin, yumurta haşla kahvaltı yap, okula...
Ben gün içinde akşam 4-5 gibi ağırlık antrenmanı, 2-3 saat dinlendikten sonra 1 saat basket maçı yapıyorum. Off günlerdede basket maçı yaıpyorum...
Kreatin ve kafeini preworkout olarak kullanıyorum. Ama bazı kaynaklarda kafein alındığında kreatin etkisiz kaldığını, emilimini azalttığı hakkında...
[IMG] zaten tüketmiyordum bu olaydan sonra hiç tüketmem.. babam %100 dana diye apikoğlunu tüketirdi.. yazıklar olsun birde para veriyoruzz...
[IMG] Kaslar, CLA, glutamin ve Fibersol-2 ile gelişmiş Ultimate Whey Protein Formula Hardcore Pro Whey Series nedir ? Pro Whey, 4...
