İsimleri virgülle ayırın.
arkadaşlar elimde optimum gold whey amıx beef protein amıx casein protein bcaa 5050 lik weider nos-x10 soru şurda başlıyor bcaa 5gr...
arkadaşlar 2-3 yıldır spor yapıyorum gittiğim spor salonunda yaşıtlarım veya benden büyükler 80-90 kg kolları 38-40 bende kilo 63 kolum 37-38...
arkadaşlar hepinize iyi günler ben daha 2 aydır çalışıyorum bu gün tam 2 ay oldu şu anda 55 kiloyum 3 gündür protein,amino asit,karbon hdirat...