İsimleri virgülle ayırın.
Bende boks düşonüyorum ve yazdıklarınızdan sonra fenerbahçe aklıma yattı ama ataşhirde oturuyorum buraya yakın olan ve düzgün bir salon...
Yardım edicek kimse yok mu arkadaşlar
Bide crunch felanda yapıyorum ama onu yazmadım crunch yaparken belim çok ağrıyor bunun nedeni hareketi yanlış yapmam olabilir mi
Evet abilerim benim spora başlıyalı 1 ay oldu ve bi program yazdılar bu program konusundaki görüşlerinizi almak istedim bu arada yaşım 16...
Ben oyumu bokstan yana kullandım neden sokakta işime yarasın demişsin ben kick boks ve boks ile uğraşan bi insanım ve sokakta barda orda burda...
Haftanın 5 gunu aynı program hepsi aynı gün baslayalı 3 hafta oldu yaşım 16 bu arada
Konu güncel
Evet bu spora başlıyalı 3 hafta olucak yarın ve cuma günü ilk programımı aldım herhangi bir eksik veya zararlı hareket varmı bilmiyorum size...
Ben mma in ülkemizde çok tutulacağını hiç sanmıyorum nedeni ülkemizde boks veya kick boksu düzenli olarak takip ediliyor ve organizasyonları...
Merhabalar abilerim yaşım 16 bi süredir kickboks yapıyorum ve bu sporu profesyönel olarak yapmak istiyorum müsabık olmak için belirli bir yaş...
Daft punk - harder better faster stronger , human after all , robot rock ,dreezd , araund the world muse - uprising , undiscoverd desires...
Hocam ben 15 yaşına 2 gün sonra gireceğim ve 3 gün önce fitness a başladım ve çok memnunum halimden sana yaptığım hareketleri anlatmaya...
Merhaba değerli forum üyeleri bugün spor salonuna yazıldım ve ilk defa antremana katıldım 15 yaşındayım ve biraz cılız ve güçsüzüm bu konuya merak...
