İsimleri virgülle ayırın.
No xplode yi yeni aldım elimde nitrotech ve mega shot var bunları nasıl kombine ediyim yardım ederseniz sevinirimNo xplode yi yeni aldım elimde...
Arkadaşlar merhaba ben de 1 hafta önce aldım bu ürünü idmandan 30 dk önce alıyorum ben iron mass ile kombine ettim suan tam olarak bişey...
bende anlamamıştım bu ürünün nasıl kullanılcağını herkes başka bişey söylüyo
Hala yükleme yapan varmı yani ben alıcam ama yükleme yapılıyomu yoksa direk idman öncesi ve sonrasımı kullanıyım
sizce her 2 side yapılmalımı yoksa 1 simi yapılmalı
gün içi nasıl kyllandınız acaba
Bendede çikolatalısı var idmandan sonra 1 ölcek olarak kullanıyorum sabahta almayı düşünüyorum sizce almalımıyım
Kullanalı 3 gün oldu idmandan 30 dk önce kullanıyorum watermelon yani karpuzlusu var bence cok güzel etkisi için daha erken gibi
bende hiç bulamadım ya
optimum un distibitör ü pro7 dir supplementler ordan alıyor yani başka yerden alamaz zaten
2 sini karistirdim idmandan sonra igrenc bir tad oldu portakal ve cikolata ayri ayri icicem ilk hangisini iciyim
nasıl kullandınız acaba antdan önce ant dan sonramı yoksa öğünleremi dagıttınız
Bişey sormak istiyorum omlet ile haşlamanın protein farkı olmaz dimi mesela 6 yumurta yiyorum 2 si beyaz haşlama bunu 6 sının beyazsını kırıp 2...
Bende kreatin yüzünden almıcam gibi cok yüksek geldi yani
bendede bu urun var bu ay kullanicam sabah kalkinca ve idmandan sonra kullanicam idmandan sonra hemen bunu alip kac dk sonra proteinimi aliyim bsn...
En iyi kullanim nasil olmali sizce
Gun ici kullanmanizi yazarmisiniz
Yeni Kutu mass-tech lerde geldi türkiyeye nasıl sizce 5 KAŞIK (255 G) 80 gr protein 10 gr kreatin 2 g taurin 11 g bcaa 1170 g calori
1. BSN Syntha-6 2. BSN Aminox 3. Olimp Creatine Xplode 4. O.N Opti-Men Bunların Gün İçindeki Kullanım Zamanları Nasıl Olmalıdır? Hepsi...
sabah kalkınca ve idman sonrası kullanmayı düşünüyorum nasıl sizce ?
