İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar 4 aydır body building yapıyorum. Kesinlikle ağırlık takıntım falan yoktur. ( ancak herkes daha ağır basabilmek ister ) Ancak aklıma...
Arkadaşlar bu ürünü bana hocam verdi. Etkileri gerçekten mükemmel. Testesteron seviyesinde artış sağlıyor bununla birlikte kaslara daha keskin bir...
[IMG] Şimdi böyle [IMG] Boy : 186 Kilo : 83 ( ilk fotoda 92 ) Sırt Hareketlerim. Lat Machine Enseye 3X12 Bar Rowing 4X8 + pompa Kayak...
1- Genetik yapımdan dolay göğüs kaslarım çok küçük. Göğsü şişirmek için önerdiğiniz bir şey var mıdır ? 2- Yine genetik yapım itibariyle...