Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. gemons1
    Konu

    2.5 aylık çalışma

    arkadaşlar bu sporu 2.5 aydır yapıyorum sizinle de paylaşmak istedim Başlangıç Ölçüler 22.01.2012 kilo: 84.1 sağkol: 33 yağ: % 22.3...
    Konuyu açan: gemons1, 17 Mart 2012, Mesaj sayısı 5, Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  2. gemons1
    Konu

    boks mu yoksa body mi ?

    arkadaşlar boyum 1.82 kilom 87 kadar ben zayıflamak ıstıyorum ve kavga da felan sağlam olmak su anda cok yapılı bır vucudum var genetik sağolsun...
    Konuyu açan: gemons1, 16 Aralık 2011, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  3. gemons1
    Konu

    arkadaşlar sizce durumum nasıl önerilerinizi yazın ?

    arkadaşlar yasım 16 1 ay once 96 kıloydum ve artık tak ettı gereksız ekmek atıstırma seker yanı anlıcagınız gıbı tum gereksız seylerı...
    Konuyu açan: gemons1, 11 Aralık 2011, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  4. gemons1
    Konu

    Verdiğim Kilo Sizce Sağlıklı mı ?

    arkadaşlar yasım 16 1 ay once 96 kıloydum ve artık tak ettı gereksız ekmek atıstırma seker yanı anlıcagınız gıbı tum gereksız seylerı...
    Konuyu açan: gemons1, 4 Aralık 2011, Mesaj sayısı 13, Paylaşıldığı Yer: Yağ Yakımı ve Kilo Verme
  5. gemons1
    Konu

    Yüzme ile ilgili yardım

    arkadaşlar fazla kılolarımdan kurtulmak ıcın ve omuzlarımı genısletmek ıcın yuzkmeye gıtmek ıstıyorum haftada 3 gun sizce ne yapmalıyım boyum 1.82...
    Konuyu açan: gemons1, 30 Kasım 2011, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  6. gemons1
    Konu

    boy 1.81 kilo 89 acil yardım

    arkadaşlar yukarda belırttıgım ozellıklere sahibim 15 YAŞINDA LİSE 2. sınıf ogrencısıyım ekmek ve yedıgım aburcuuburdan olsun makarna pılavdan...
    Konuyu açan: gemons1, 6 Kasım 2011, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
Gösterilen sonuçlar 1 to 6 of 6
Tekrar Ara