İsimleri virgülle ayırın.
Merhabalar, 9 aydır vg ile uğraşıyorum biraz hacim için yeni bir supplement kombinasyonu düşünüyorum şöyleki: ON. Hydro Builder All...
Merhaba, 8 aylık vg geçmişim var düzenli antreman yapıyorum gelişimden çok memnunum,sormak istediğim ise tri-sets veya giant setler yapmak...
Merhaba Arkadaşlar, Boy:1.87 Kilo:78.5 VG'de 7.ayıma girmiş bulunuyorum yeni bir program hazırladı salon hocam sizlerle biceps kısmını paylaşmak...
Merhabalar, 3 Aydır BB yapmaktayım. 1.5aydır optium gold whey protein tozu kullanıyorum boy 1,87 kilo 79 ilk başladığımdaki yağ ölçüm: %11'idi...