İsimleri virgülle ayırın.
Ürüne başlayalı 1 hafta kadar oluyor. Günde 2 kez antreman sonrası ve yatmadan önce 400ml süt ile kullanıyorum (200gr). Ürünün tadı çok güzel ve...
Arkadaşlar bende Göztepede oturuyorum bana yakın önerebilceğiniz yerler varmı fiyatı çok abartılı olmazsa sevinirim. Ayrıca Blue Gym i tavsiye...
Peki spor salonların ortalama nekadar ücret aldıgı hakkında bi bilginiz varmı ?
Teşekkürler ama ben evde çalışmak istiyorum... Okul vs. vs. çok yoğunum evde çalışmak için bir program almak ve diyet programı almak için nerelere...
Arkadaşlar ben henüz bu spora başlamadım fakat herşeyim hazır boyuma göre zayıf oldugumu soylemişlerdi 75 kilodan 80 kg oldum. Şimdi nasıl devam...
Evet arkadaşlar başlıktada belirttiğim gibi istanbul çevresi kromaj kaplamalı set arıyorum barların için dolu olmalıdır. İst çevresi satan varsa...
Yeni başlayan biri kaç kg ile başlamalıdır peki ? 50mi 20 mi İleride Kg sıkıntısı çekmek istemiyorum fakat evde çalışacağım ve yeni başlıyacağım...
Merhaba arkadaşlar yaşım henüz 16 bu spora yeni başlıyacağım ve devamınıda getirmeyi düşünüyorum. Salonlara gitme gibi bir lüksüm yok henüz ama...
Bende foruma yeni katıldım yaşım henüz daha 15 fakat bu yaşta biraz vücut yapmanın iyi olacağını düşünüyorum. Ağırlıklı olarak karın-kanat ve omuz...
