İsimleri virgülle ayırın.
merhaba şimdi ben karın kası , pazu çalışmak istiyorum 2 gün oldu başlayalı daha verimli çalışmam için ne yiyebilirim , karın kası çalışıcam ya...
merhaba, vücudumu semsert nasıl yapabilirim bazı yerlede çok şınav çekersem çok sert olucağını okudum yardımcı olucaklara teşekkürler bench_O