İsimleri virgülle ayırın.
yogurt ile cok rahat tuketebilirsin :)
bende benzerini uyguluyorum yogurt ve yulaf ikilsi mukemmel uyum saglıyor ve rahat tuketilebiliyor
bence daha basındasın bu sporun guzel kilo vermişsin 9 kilo ama gordugumce 2. fotodan karın bolgen daha yaglı kiloyu yag olarak degilde kas olarak...
sanırsam spordan hemen sonra cekmissiniz fotografı spora gitmeden once cekmenizi tavsiye ediyorum spordan sonra kaslar şişiyor oldugundan buyuk...