İsimleri virgülle ayırın.
Merhabalar.Bugün okulda arkadaşlarımla birdirbir oynarken bileğimin üzerine düştüm.Doktor kırık veya çatlak yok dedi majezik ile diclomec...
Merhaba arkadaşlar.Benim elimde O.N whey gold standard caramel var.Antrenmandan sonra ve sabah kalkınca kullanıyorum.Sporda 3.ayım.Hocam antrenman...
ABDde yapılan bir araştırmada haftada üç yumurta yemenin prostat kanseri riskini büyük oranda artırdığı ortaya çıktı. Harvard Toplum Sağlığı...
Merhaba arkadaşlar.Bu sporda şu anda 4. ayımdayım.6.ayımda bir supplement kombinasyonu yapmayı düşünüyorum.O.N'nun glutamine+whey+creatineni ni...
Merhabalar.Sporda 3.ayımdayım.Daha önceden 5 ayda yaklaşık 30 kilo vermiştim 98 kg dan inişli çıkışlı 67.5a sonra 70'e.3.ayıma yeni...
Merhaba arkadaşlar.Modlar lütfen başlığı görüp konuyu kilitlemeyin 1-2 dakika olduğunu biliyorum.Spora başlayalı 1 ay oldu forumda 1-2 dakika...
Merhaba arkadaşlar.Son 1.5 aydır her gün tavuk göğsü yiyorum.Artık tavuk denilince kusasım geliyor.Eskiden çok severdim tavuğu ama şimdi haşlama...
Merhaba arkadaşlar.Tavuk göğüs eti tavuk göğüs bonfile mi oluyor yenilmesi gereken yer.Eğer yanlışsa neresini yemeliyim tavuğun bir daha alırken...
Arkadaşlar öncelikle merhaba.Ben 17 yaşındayım boyum 170 kilom 71.Bugün spor salonuna yazıldım sormak istediğim birkaç soru var pek bilgili...
