İsimleri virgülle ayırın.
Evet arkadaşlar,kangal cinsi köpeğime whey protein vermeyi düşünüyorum . Köpek bünyesine zarar verir mi acaba bu suplement.Bilgili abilerimizden...
Merhaba, Yurtdışındaki bir arkadaşım internet vasıtasıyla fotoğrafını gönderdi.. Bu siteye kayıtlı olmadığı için konuyu benim açmamı istedi.....
Selamun aleyküm arkadaslar Öncelikle belirtmeliyimki 1 yıldır forumu elimden geldiği kadarıyla takip etmeye çalısıyorum. Geçen ay spora başlamak...
Selamun aleyküm arkadaslar.. Problemim şu..benim en üstteki 2 karın kası birbirine baya yapışık duruyor halbuki yağ oranı üst taraflarda bi...
Selamun aleyküm arkadaslar.Öncelikle şunu belirteyim.2aylık diyet hafif ağırlık çalısmıslıgım var.Daha öncedende hafif göğüs çalısmıslıgım var....