İsimleri virgülle ayırın.
arkadaşlar resime çok güldüm sizinde görmenizi istedim :D :D
Merhaba arkadaşlar..Ben daha önce 4 ay kadar body yaptım... boyum 1.90 kg 91.. bel ölçüm 97 kol ölçüm 38.5 ama çok yağlı bir vücudum var.. Şuan...
2 ay kadar önce saldırıya uğradım.. karnımdan bıçaklandım ve 18 dikiş attılar...Yağlar iç organları ve kasları koruduğu için herhangi kalıcı bir...
arkadaşlar daha önce 4 ay kadar b.b yaptım... Ama ney yaptıysam omuzlarımı bir türlü geliştirememiştim... 1.5 ay kadar önce talihsiz bir kaza...
merhaba arkadaslar 3 4 aydır bu sporla uğraşıyorum yağ oranım oldukça yüksek ben %20 %25 arası tahmin ediyorum.. fotoğraflarımı ekledim...
merhaba arkadaşlar.. sitenizi uzun bir süredir okuyorum.. gerçekten çok güzel bir site.. benim bir kaç sorum olıcaktı..önce ölçülerimi vermekle...
