İsimleri virgülle ayırın.
yani yağ = kilo bi yere kadar dogru ama bi de şöyle dusunun kas = kilo yağ yakmak ve kilo vermek aynı şey sayılamaz mesela ben 88 kg'm bb yaptgm...
yardımlarınız için teşekkürler arkadaşlar, whey kullandıgım içn spor salonundaki hocam yag yakıcı kullanmamamı tavsiye etti, daha sonra sizin de...
1.90 boyunda 88 kiloyum, 4 ay a yakn süredir bb yapıyorum, vücudumda yağlanma var özellikle gögs bölgemde (gögslermn üst kısımları iyi ama altlar...
Soru S.a kolay gelsin, bi sorm olucaktı, 5 gün önce bir body salonuna yazldm ve çalışmaya basladm, salonda pazar günleri dışında her gün...