İsimleri virgülle ayırın.
Herkese merhabalar. Ben bodyislife. Yaş 21 boyum 1.87. Ağuştos ayında 164 kiloda zirveyi gördüm ve 20 Ağustos'da diyete başladım. Düzensiz diyet...
Merhabalar herkese. 19 yaşında, 1.85 boyunda ve 146 kiloyum. Acaba kas kaybetmeden yağ yakmak için nasıl beslenmeliyim? Bir sitede yaptığım testte...
Merhaba herkese Az önce bir markanın canlı desteğiyle görüştüm ve bana hangi yağ yakıcıları önerebileceğini sordum. Yağ oranım %45 ve bunu...
Başlangıç: Yaş: 18 Boy: 183 cm Kilo: 126 kg Yağ Oranı: %38 Hedef: Kilo: 80 kg Yağ Oranı: %13 Karbonhidrat ve yağ miktarı düşük,...
Sitede çökelek tarifi var ama bu şekilde değil. Yoğurt miktarı değiştirilebilir, yoğurt miktarı tatlılık-ekşilik oranı ve çökelek miktarı ile...
Merhabalar herkese. Boyum 1.85 ve 125 kiloyum. Yazın 140 kiloydum, yüzerek terleyerek 120 kiloya düştüm. Daha sonra 125 kiloya geri çıktım. Diyet...
Merhabalar herkese. Kasımdan Ocağa kadar diyet ve spor ile birlikte 133 kilodan 125 kiloya düştüm. Ancak uzun zamandır dizimdeki sorunlar...
Merhabalar herkese. 17 yaşında 1.86 boyunda ve 130 kiloyum. Yağ oranım %39 olarak gözüküyor. Bu oranı önce %20 nin altına sonra da %10'un altına...
Ürünün paketi 40 gr'dır ve içerisinde 6 adet yuvarlak preslenmiş mısır ve pirinç patlağı bulunuyor.. Besin Değerleri 1 Paket(40g) Enerji 137Kcal...
